Banyak orang yang belum mengetahu manfaat daun pandan untuk kesehatan, oleh sebab itu artikel ini akan menjelaskannya, simak selengkapnya disini. Seperti yang diketahui, daun pandan sangat terkenal dikarenakan mempunyai aroma yang khas dan kerap dijadikan sebagai bahan pewarna alami.
Selain beberapa manfaat tersebu, ternyata manfaat daun pandan masih banyak, dan salah satunya adalah untuk kesehatan tubuh. Yang pastinya, masih banyak orang yang belum mengetahui ini, dan manfaat tersebut didapatkan dari sejumlah vitamin yang terkandung di daun pandan.
Perlu diketahui, daun pandan memiliki banyak kandungan vitamin, contohnya adalah vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, dan masih banyak lagi. Jadi tidak heran jika manfaat daun pandan sangat penting bagi kesehatan tubuh manusia.
Karena, daun pandan sendiri memiliki banyak kandungan vitamin, selain itu tidak jarang daun pandan dimasukkan ke dalam infused water. Dan berikut ini adalah deretan manfaat daun pandan untuk kesehatan tubuh manusia, simak berikut ulasannya.
5 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan bagi Badan
Meredakan Nyeri
Manfaat pertama adalah dapat meredakan nyeri, perlu diketahui daun pandan adalah obat tradisional dan dahulu kerap digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Bahkan bisa digunakan untuk menghilangkan nyeri sendi dan radang sendi.
Mungkin beberapa orang bertanya-tanya, kandungan apa yang membuat daun pandan dapat meredakan nyeri sendi? dan para peneliti sudah menemukannya, bahwa minyak dari daun pandan mengandung banyak fitokimia, dan kandungan tersebut bisa meredakan gejala radang sendi.
Dapat Mengobati Luka Bakar Ringan
Manfaat kedua adalah dapat mengobati luka ringan, seperti yang diketahui, banyak sekali kandungan dari daun pandan, salah satunya adalah asam tanat. Dan saat asam tanat dapat mendinginkan luka bakar tersebut dengan sangat cepat.
Jika ingin mamanfaatkan kandungan tersebut dengan efektif, keringkan dan haluskan daun pandan terlebih dahulu hingga menjadi bubuk. jika daun pandan sudah menjadi bubuk, taburkan bubuk tersebut kepada kulit yang memiliki luka bakar.
Menjaga Kesehatan Kulit
Manfaat ketiga adalah dapat menjaga kesehatan kulit, selain mangandung asam tanat untuk mengobati luka bakar ringan. Daun pandan juga mengandung beta karoten, dimana kandungan ini memiliki khasiat untuk menjaga penampilan dan meningkatkan kesehatan kulit.
Beta karoten ini sangat cocok bagi para wanita yang memiliki pekerjaan yang sering dilapangan, karena beta karoten dapat meningkatkan ketahanan dengan sinar ultraviolet. Dan pastinya khasiat dari beta karoten tidak sampai disitu saja, bahkan bisa mencegah penuaan diri dan kanker kulit.
Mencegah Resiko Penyakit Kanker
Manfaat keempat adalah mencegah resiko penyakit kanker, poin-poin diatas beberapa kali membahas kandungan dari daun pandan bisa mencegah resiko penyakit kanker. dan itu benar adanya, dimana seperti yang dikatakan sebelumnya, hal itu dikarenakan banyak sekali kandungan vitamin pada daun pandan.
Dimana kandungan-kandungan tersebut adalah vitamin A, vitamin C, beta karoten yang mempunyai sifat antioksidan. Dan kandungan-kandungan tersebut mampu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel yang ada di dalam tubuh manusia.
Dapat Meringankan Sakit Kepala dan Telinga
Manfaat terakhir adalah meringankan sakit kepala dan telinga, banyaknya kandungan yang ada di daun pandan membuat manfaatnya pun beragam. Dan manfaat terakhir dari daun pandan adalah dapat meringankan sakit kepala dan telinga, seperti yang sudah dibahas tadi daun pandan kerap dijadikan obat tradisional.
Dan banyak orang yang mengkonsumsinya dengan bentuk bubuk, kandungan yang dapat meringankan sakit kepala dan telinga tersebu adalah fitokimia. Kandungan tersebutlah yang dapat membuat meringankan sakit kepada dan telinga pada orang.
Penutup
Itulah beberapa manfaat dan khasiat dari daun pandan, dimana sangat penting untuk kesehatan tubuh manusia. Dan terimakasih sudah membaca arikel ini, saya harap artikel ini dapat membantu Anda dalam mengetahui kandungan dan manfaat apa saja dari daun pandan.